Рахит
Рахит - заболевание детей, обусловленное недостатком в организме ребенка витамина D. Витамин D повышает всасывание в кишечнике солей кальция и отложение их в костях. При недостатке этого витамина нарушается отложение кальция в костях, они плохо растут, становятся мягкими и легко деформируются.
В результате у ребенка формируются «квадратная» голова, искривление ног и грудной клетки, изменение костей рук и таза. Также страдают функции нервной системы и внутренних органов.
Рахит развивается обычно в возрасте до одного года, когда наблюдается интенсивный рост и наибольшие изменения в организме ребенка. Чаще болезнь встречается у детей, проживающих в местностях с недостаточным числом солнечных дней. В городах повышенная запыленность также препятствует попаданию ультрафиолетовых лучей на кожу. К недостаточности витамина D может привести излишняя осторожность некоторых родителей, которые всячески оберегают своих детей от солнца.
Неправильное вскармливание также ведет к возникновению недостаточности витамина D, кальция и фосфора. В грудном молоке содержится оптимальное соотношение фосфора и кальция, а при искусственном вскармливании это соотношение изменяется в сторону увеличения фосфора, что уменьшает всасывание кальция. В первом полугодии жизни ребенку хватает кальция, содержащегося в грудном молоке, но со второго полугодия требуется дополнительное введение кальция. В это время хорошими дополнительными источниками кальция могут быть кисломолочные продукты, особенно творог и кефир. А вот обилие мучных продуктов и картофеля в пище ребенка могут способствовать развитию рахита. Это происходит потому, что в этих продуктах содержится много фосфора, который связывает кальций и препятствует его всасыванию в кишечнике.
Рахит может возникнуть уже на втором месяце жизни, а у недоношенных детей еще раньше. При этом у малыша можно обнаружить размягчение краев родничка, затылочной кости, уплощение и облысение затылка. В нижней части грудной клетки появляется борозда, а ноги у более старших детей приобретают Х- или О- образную форму. Ребенок становится раздражительным, беспокойным, плохо спит, обильно потеет. Под влиянием рахита рост ребенка замедляется, особенно замедляется рост ног. В поясничном отделе позвоночника развивается так называемый «рахитический горб». Мышцы становятся вялыми, возникает большой живот, дети позже начинают сидеть, стоять, ходить. Нарушается прорезывание зубов, они быстро разрушаются.
Для профилактики и лечения рахита детям прописывают водный или масляный раствор витамина D. Форму, дозу и длительность приема витамина назначает врач.
Возможна индивидуальная непереносимость витамина D. Поэтому, если ребенок начинает отказываться от еды, у него появляется тошнота и рвота, необходимо обратиться к врачу.
Помимо приема витамина D, ребенок должен проводить побольше времени на свежем воздухе. А летом в теплые солнечные дни он может принимать воздушно-солнечные ванны в раздетом состоянии в утренние часы в течение 15 - 30 минут. Также необходимо ежедневно заниматься с малышом гимнастикой, делать ему массаж и не забывать о правильной диете.