Кормление грудью: "проверенные временем" советы
Безусловно, сегодняшним мамам ближе современные правила: они стараются больше «слушать» своего ребенка и поступают так, как хочется ему. И в результате тратят меньше нервов, потому что малыша практически всегда можно успокоить грудью, он не плачет по ночам, у него не болит животик от раннего введения прикорма.
Но не спешите отвергать старые правила, ведь вы сами выросли именно на них! И выросли здоровыми полноценными людьми. Из этого напрашивается вывод: как бы вы ни поступали - согласно «бабушкиным советам» или следуя современным рекомендациям, вы поступите правильно и вряд ли серьезно навредите ребенку. Ориентируйтесь на ваше удобство и потребности крохи, и все будет хорошо.
| РАНЬШЕ | СЕЙЧАС |
|---|---|
Кормить ребенка нужно строго по часам, перерыв между дневными кормлениями должен быть 3 часа, ночной перерыв - б часов. Сторонники кормления по часам утверждали, что еда должна усвоиться в желудке малыша до того, как туда попадет следующая порция пищи. К тому же, кормление по часам было подготовкой к режиму кормления в яслях, куда родители должны были «сдать» совсем еще маленького ребенка. |
Кормить ребенка необходимо по требованию круглые сутки, без длительных ночных перерывов. В первые дни жизни малыш может просить есть как через 15 минут, так и через 3 часа, и это нормально. Постепенно ребенок установит свой собственный режим с перерывами 2 - 2,5 часа, и это оптимальный промежуток между кормлениями как для мамы, так и для малыша. |
Нельзя позволять ребенку сосать грудь дольше 20 минут. За это время он успевает наесться, а если он не отпускает грудь слишком долго, то он просто использует ее как соску - для успокоения. В этом случае грудь нужно забрать и дать малышу пустышку. |
Нельзя ограничивать время пребывания ребенка у груди и ни в коем случае нельзя давать ему пустышку. Когда кажется, что малыш уснул и посасывает грудь лишь «для виду», он на самом деле получает самое ценное и питательное "заднее» молоко. Если же забрать у ребенка грудь раньше, он может остаться голодным. Соску же нельзя давать, потому что техника сосания пустышки и груди - различная, и ребенок, попробовав соску, вполне возможно, потом станет неправильно брать грудь. |
В перерывах между кормлениями ребенка нужно допаивать водой. Считалось, что молоко - это еда, а помимо нее детскому организму требуется еще и питье. |
Допаивать ребенка на грудном вскармливании не рекомендуется. Молоко на 90 % состоит воды; «переднее» материнское молоко более жидкое, и им ребенок утоляет жажду, а «заднее» молоко -более жирное, и им ребенок утоляет голод. Кроме того, выпитая вода - это дополнительная жидкость в желудке. И если малыш выпьет, к примеру, 100 мл воды, то, значит, он съест на 100 мл молока меньше, а следовательно, у мамы уменьшится выработка молока. |
После каждого кормления необходимо сцедить оставшееся в груди молоко. Если этого не делать, то неиспользованное молоко «перегорит», и по этой причине ребенку со временем не будет хватать еды. |
Ни в коем случае нельзя сцеживать молоко после каждого кормления. Организмы матери и ребенка должны самостоятельно подстроиться друг под друга. У мамы вырабатывается ровно столько молока, сколько необходимо ребенку. Кроме того, постоянные сцеживания создают дисбаланс «переднего» и«заднего» молока, что, в свою очередь, провоцирует лактазную недостаточность у малыша. |
В возрасте одного месяца нужно вводить в рацион ребенка соки, пюре, затем яичный желток, а потом каши. Считалось, что ребенку необходима дополнительная порция витаминов. |
Ребенок на грудном вскармливании не нуждается в дополнительной пище до 6 месяцев. Все полезные вещества малыш получает с молоком в достаточном количестве. А раннее введение прикормов чревато проблемами с пищеварением, а также возникновением аллергии. А бывший первый прикорм - соки - сейчас не рекомендуется давать до года. |