Здоровая грудь. Как ухаживать за грудью после родов и во время кормления

Порой счастье контакта мамы и малыша во время грудного вскармливания омрачается такими неприятностями, как появление трещин и ссадин на сосках, трещины сосков образуются в результате недостаточно хорошей подготовки молочной железы во время беременности, неправильной техники кормления, гиповитаминоза, общего ослабления организма кормящей. Однако, эта проблема легко разрешима!

1. Содержите грудь в строгой чистоте: один раз в сутки мойте ее теплой водой и сушите промокательными движениями мягким полотенцем. Не рекомендуется мыть грудь с мылом перед каждым кормлением и вытирать грудь досуха, так как это пересушивает и травмирует кожу соска.

2. Категорически не стоит использовать для обеззараживания соска спиртовые растворы.

3. Применяйте специальные кремы для сосков на основе медицинского ланолина. Масла: вазелиновое, оливковое, облепиховое - являются потенциальными аллергенами и могут вызвать расстройство пищеварения у малыша.

4. Предпочтите специализированное белье для кормящих матерей и использование вкладышей в бюстгалтер, которые предохранят соски от контакта с подтекающим молоком, так как повышенная влажность провоцирует развитие болезнетворных бактерий.

5. Соблюдайте правила прикладывания к груди. При появлении болезненных ощущений при сосании необходимо забрать грудь у малыша и подать ее снова.

6. При сцеживании применяйте молокоотсос, способный имитировать естественный процесс сосания ребенка и создающий оптимальное давление на сосок, что предохранит кожу соска от микротравм.

Красота груди

Наверняка, и это многие отметят, с появлением малыша вы приобретете необыкновенную очаровательность. Материнство, несмотря на все сложности первого периода, украшает женщину! Однако, все мы стремимся к большему, а наша внешность нуждается в особом уходе, особенно кожа груди. Резкое увеличение молочных желез во время беременности в объеме вызывает перерастяжение кожи. Она истончается, становится более уязвимой (особенно для инфекционных агентов). Кроме того, из за гормональной перестройки кожа беременных склонна к сухости и снижению эластичности.

Уход за грудью во время беременности и кормления грудью обеспечивается такими процедурами, как:

• воздушные ванны,
• проведение специального массажа,
• упражнениями, которые позволят сохранить тонус мышц и форму груди.

Уход за кожей груди, который поможет предотвратить появление трещин и потерю эластичности.

Для ухода за кожей груди необходимо применять специализированные средства. Помимо увлажнения кожи, восстановления эпидермального барьера, они многофакторно воздействуют на синтез коллагена и эластина и предотвращают появление трещин.

Особое значение имеет подготовка сосков к кормлению, так как кожа соска истончена и обеднена сальными железами. Регулярное увлажнение поможет в дальнейшем предотвратить появление трещин и ссадин. Для подготовки сосков к кормлению необходимо применять специальные кремы на основе медицинского ланолина.