������ � ���� � ���������
��� 1: ������������� �������� ������������ ������������ ����.
���������� ������� �� 35%�? ����� ��������������� ��������� ������ �� ����������. � ��������� ����� ���� �����������, ���������� ���������� ���� �����������, � ���� ���� �������� � ������������. ������� �������� ����� �� �������� �������� �� ��� ��������. ��� ����� ������� ������� ���������: �������� ������� ���� ��������� � ��������� ��, � ����� ���������. ������ ���� � �� ������, �����������, ����������� � ���� ������������ ����������� ���������������� ����������, � ������� ����� ���������-��������� �� ��������� ������������ �������� � ������������. � ��, ��� �� ���������� �� ������ ���� �� 50%, � ����������� ������� ��������� ������. ���� ������� ��� ����, ������� �� ����� ���� � ������� ������������ �������������.
���������� ������� ������������ ������ �� ������. � ������ ����������� ������� �� 30 �� 70 ���. � ������� 12 ���� �� ���� �������� ���� ����������� ����������� ������� ����������� ����. � �� ������ � ������ ������. ����������, ��� ����� ������ ������ �� ��� ����� �������� ��������� ���� � ������ ������ �� 10%. ��� ������������� ����� ��� ����������� ��������� ���������. ��������� �����, ��� ������������� ����� �� ������� �� ��� ����. ������ ��������� ��� ���� �� 19 ����. (���� ���� � �����, ��������� ������� �������� �� 300).
� ���������� ����������� �� �������������� �������� ������ ����������� � ������������� ����������� ����� 500 ��������������� ������������� ����������. ������ ����������, ��� � 90% ������ �� ������ ���������� ������� ����������� �������. ��� �������� � ����, ��� ������� �������� ���� ����������! �����������, ����� 90% ������ �� ������ �������� ������� ����������� ������� � ��� ����� �� ������ �� ���������, � ���� �������� �������� ����.
��� 2: ����� ������������ ������ ������������ ������ � ��������� ����������.
�� �������� ���������� �� ������ ���� ������, �� � ��������� ����. ������������� �������� ����� ��������� ������ � ������ ������������ ����� ����. ����������� ������� �� �� ����������, ����� ������� ����������, ����� ����� ���������� �� ����� ��� ������� ��� ����. ����� ����, ���� ������ ��������� � ����� � ��� �� ������������, � �� ����� ��� �� ����� �� ������� ������ ������ �������. �, �������, �� ���������, ��� ���������� ������������� ����������� ��������� ���������������� � � ������ ����� ���������� ��� ������ �������� ��� ����. �� ������� ������������������!
��� 3: ����� ������ ��������� ����� 35 ���, ���������� ������������ ��������� ������.
�������� ��, ��������� ���� ������� �������� ������ ������� � ����������. �� ����� ���� ����������� ������ ��������� ���� ������ ������! �� ���������� � ������ �������� � ���� ����, � ��� ����� ��� ����� ��������� ������� ��������. � ���� � ���� �� ����������� �������� ���, �� �� ������ ���� ������� �� �����. ������� ����� � ����-����� ���� ������� ������ ������, � ����� ����� � ��������� ������� �� ���������� ���� � ��������� ��������� �� ��� � ������� ���.
��� 4: � ��������� �� ������ ������ �� ���� ����.
���������, ��� ���� ���� ������� ����� ������� �� ���� �� �������� � ����� ����� �� ��������, ��� � � �� ������. ����������, �������� ������ ������� ���� � ����� ���������, �� ������� ��� ���� �� �� ��������� � �����. �� � ���������� ���������� ����� �� ������ ����, ����� ����� �� ���� ������ ��������� �������� � ���� �� �����. ����� ����� ���� ���� ���������� ������� ���������� ���������, �� ������� ���� ������ � ������������ ��������, �������, �������, ���������� ��� � ���� ������� �����������. ��� ������� ����� �������� ����� ������ � ����� ����������� ������, �������������� ������������� ��������, �������� �������� ���� � �������������� ��������� ���������� �����.
��� 5: ���� ���� ���� ������������������ � ������-���� �������������� ��������, �������� � ��� ��� � ��������.
��, ��� � ��� �������� ������� �� ���� �� �������� ����������� � ����� ������������� �������, ������ �� ��������, ��� ��� ����� ��� �� ����������� �� ������ ������������� �������. ������ ����� ����������� ��������, ��������, �������, ����������� ������� ��� ��������� �������, ����� ���������� ����. ���� �� ����������� ������������ ������, ���������� ���� �� ���� �������, ��������� ����������, ����� ���� ���� ����� ���������� � ����. �������� ���� � ����� ����������� � ����� ���� ��� ���. ���� �� ��������� ���� ������ �� ��� �������� �����������, ���������� ������ ���� � ����� �� ������������. �� ������ ����������, ��� � ������ ���������� �������, ���� ���������� �� ����� ���������� ����.
��� 6: ���� �� �������� ���� �� ����� ������ ������ � ��������� ����.
���� ������� ����� ���� �� ������ �� ��, ��� ���� � ��� � ������������ ��������, �� ���, ��� �� �����, �� �� ����� ����. ���������� ��� ��������� ������������ ���������� ������������ ���������� (���������� ����������/���������� ����������), � ����� �������� � ������ ��������. ����� ���������� �� ��������� ����, ���������� ����������� �������, � ����������� ������, �� ����������� ������������� �������, ����� ��� ����������� �������, �������� ������� � ����.
��� 7: ����� ����������� ��� ������� ����� � ��������� �������.
���� ���������� ��������� ������, ����� �������������� ��� �����. ��� ��� ���� �� �������� ������ ��� ������, ������� �����, �� ������������� ����, ������� ������� � ��������� �������. ����������� �������� �� ������: ��� ������� ��������� �����, ��� �� ��� ��� ������� ����, ��������� ����������� �������, ��� ����, ����� ���������� ��������� ��� �� ����, ��� ��� ��������� �� ����������� ����.
��� 8: ������ SPF �� ��������� �� ������ ������� � ���, ��������� ������ ����� �������� ���� ����.
���������� ��� ���� ���������� ���������: UVA, ������� ����� ��������������� �� �������� ����, � UVB, ������� ������������ �� ����� � ��������� �����. ������ SPF �� ���������� � ��������������� ���������� ��������� ������ � UVB ���������. ������� � ����������� ������� �������� �����������, �������� �� �������� �� UVA ��������� (��������������, ������, � �� ������������� �������!) ����� ���������� �� ������ ���������, ����� ��������, ���������� ����� �����������, ����������� UVA ���������: �������� ���� ��� ��������� (Parsol 1789).
��� 9: ����� �������� ����������� � �������������� ����� ������������.
�� ����� ���� �������� ��� ���� ����� ������ � �������. �������������� ����� ��� �������� ����������� ��������. �������, ���� � ��� ���������� ��� ������ ����, ����� ������������ ������ �������������� ������ ��� �������� ��� ����. ���� �� �� ��������, ��� ���� ���� ������������ ���������, �������� ������� ����������� ����, ����� ��� ���������, � ����� �������� �������������� ����. ����������� ��������������� ������� ���������: ������ �� ���� ���� ������, ���� � ��������� ��� ��������� ����.
��� 10: ������������ ���������� ����� ������������ ���������.
�� ����� ����, ���� ���� ���� ���������� ���������, � �� �� ���������� ���������� ���������� ��� �������, ����� �� ������������ ������������ �������. ��� ������� ������������� ����, ���, ���� �� ������������, ������������ ����������, �� ���� ������� ���������� ��� �������� �������. ����� ������ ������ ��������� ���� � ��� ��������� �� �������, � �� �������. ��� ����� ��������� ���������� �������� ������������� ���������� ��������. ���� � ��� ��� � ������� � �������, �� ������ ����� ������ ������ ����, ��� ������. ����������� ����� ����� ������ ������ ���������� ��� ������� ������������� ����, ������� ��� ��� �����.
�����������? ���������� �������!
���� �����������
����� 2014-04-21 15:10:31 | |
�� ���� ���� ������ ���� ������, � ����� ���� ���� ��������. ���� ��������� ������������ ������������ ���������� - �������, �������, ���������� ������.
| |
���� 2011-03-16 15:54:35 | |
� ��� ����� �������� ������� ���� "�������� ���� ����� ����". ������, ��������, ������ ����������� � ������ ��������. ������, ����������.
| |
���� 2010-12-22 16:44:02 | |
���� ������ �� ���� ��������� ����((( �� ���� ���� ����������� �������� ������� � ���������� ������� ������, ���� ���� ���� ����� ������...������ ������ �� ������������ �������
| |
������� 2007-04-09 07:47:44 | |
� � ���� �� ������ ����� ��������...2010-12-22 16:43:26 | |
����� 2007-04-09 05:12:05 | |
���� ���� ���� ����� ��������, ������� ����, �������� ����� ��������, ��� �� ��������. ����������� ���� ��� ����� �����.
|