8 ������ ��������
���� - ������ ����� � ����. ��������� �������� ���������, ��� ������� ���� �������! ���� �� ��� - ��������� �������.
1. ����� ��� ���, ���������� ���� � ����������� �����������, �������� ������� ��������� ������������ � ������� �������������� ����� � ����������� ����������� �����������. ��� ����� �������������� ���������� ������ � ������������ ������ ��� ������ ��������. ���������� � �������������� ����� 2 ��.�. ������� ���� � �������� � ������ ���� ���� �� 5-10 �����.
2. ������ ��� ���������� � ��������� ������, �������������� ���������-���������� ������ ��� ����������� ���. ��� ������ �������� ��� ������ ���� ������� � ������ ������ ���. ����� ��� ��� �������� ���� � ���� ��������� �� ��������� ����� � ����� ���������� �� �������� ����������.
3. ����� ��������� ��� ������������� ��������� ��������� ������ ����, ������� ��������� ���� �� ����������� ������. ������� ��� ����� � ������� ������������ �����, ������� � ������ �������� "������ �����". ���� ���� �� ������ �������, �� � ��������� ���� ���, ��������� ���� ��� ���������� ����� �������.
4. ��������� ���� - ������������ �����. �������� �� ���� ����������� ������ �� ����������� �����, �������� ����� �������������� ������ � �������� �������� ����������. �������� ����� �� 10. ������. �������� �������� ��������, ���� ������ ��� ���������.
5. ��������� ����� �� ������� ���������� � ����������� �������� ��������. ���������� ����� �� ����� ����������� �������� ��� � 10-14 ����. �������� ����� ������ ������������ (��� ������ ��� ����� ����� � ������� �������������, ��� ��� ���). �������� ����� � ������������� 180-240 ������, ������� ������� ������� ����������� ��������� ����. ����� �������� ������ ������ � ������� �����������.
6. � ������� ������������ �������� ������� ������������ �������� ��������, ��������� ��������� �� � ���� �����. ����� ���������� �������� ��������, �������� ������ ������ ������ ��������, ��������� � �������� ��� ������ ����. �������� ����� ����� ����� �������� �������� � ����� �� ������� ����������.
7. ����� ���� ��� �� ����� �������� ������� ��������, ����� ���������� � ��������� �������� ����. ��������� ����� ������� �����, � ����� �� ��������� - ������ �����. ����� ������� �� ��������, ��� "������" ������� ����� ���� �� ������ ������� ������ ����� ����� � ���������� ���������� ��������, �� � �������� ������������� �����������.
8. �������� �������, �������� ����� ������� �������� ���������, ������� ������� �� �����. ��������� ��������� ��� ���� � ������ ��� �� ����� ����� ��������, ���������� ��������� ���������, ������� �������� ��� �� ��������� �� ������ � �� ���������������� �����.

�����������? ���������� �������!
���� �����������
����� 2011-01-10 07:37:24 | |
�������� ����� ����� ������� ���� ������ ���� ���� � ����� ����� ����� ���� ���� �� �������
|