Красота начинается с... пяток
В разгар сезона босоножек, сандалий и прочей открытой обуви проявляются проблемы, которые в холодное время года отходят на второй план. Речь идет, конечно же, о том, как выглядят в открытой обуви наши ножки.
Для большинства наиболее распространенная проблема - трещины на пятках и слишком сухая кожа стоп. Эти, казалось бы, мелочи становятся причиной косметических дефектов и, как следствие - неуверенности в себе. Ведь сухость кожи - это не просто неприятное ощущение. Это шелушение, склонность к появлению трещин, ранок и... просто неухоженный вид. При этом обладательница сухой кожи стоп может тратить немало времени на уход за ногами, делать всяческие целебные ванночки и мазаться различными кремами. Большинство этих манипуляций, к сожалению, не дает желаемого эффекта. Лето проходит, а от открытой обуви все так же приходится отказываться в пользу кроссовок или закрытых туфель.
ПОЧЕМУ ПЯТКИ "ДАЮТ ТРЕЩИНУ"?
Считать битву проигранной было бы неправильно, даже если вы испытали все известные вам средства борьбы с этой "сухой напастью". Чтобы выиграть битву и закрепить победу, необходимо, прежде всего, определить причину проблемы. Вариантов несколько.
Трещины на стопах ног (особенно на пятках и между пальцами) могут возникать в результате грибкового поражения кожи. В таком случае лечение должно быть направлено не на смягчение и увлажнение кожи, а на избавление от грибка. Поставить диагноз и назначить правильное лечение поможет врач.
Если проблемы с кожей начались недавно, возможно, причиной послужила гормональная перестройка в организме. Кожа стоп может стать более сухой в период менопаузы или во время беременности. В таком случае консультация врача тоже не помешает.
Причиной возникновения трещин на пятках или под пальцами ног может также стать ношение неудобной, тесной обуви.
Независимо от причины, особенно болезненными являются трещины на пятках. Обычно они долго не заживают, принося все больше неприятностей. Опасность еще и в том, что такие незаживающие трещины открывают путь для инфекции и грибковых поражений кожи. Так что уделить внимание стопам ног все же необходимо, даже если эстетическая сторона вопроса не стоит на первом плане.
Итак, какими же средствами обычно пользуются для лечения сухости кожи и трещин на стопах? Как правило, применяются кремы на основе вазелина. При глубоких трещинах можно пользоваться препаратами, содержащими антибиотики. Можно применять также мази с содержанием стероидов - они создают барьер и не дают проникнуть микробам во внутренние слои кожи. Однако использовать такие препараты можно только с разрешения врача-дерматолога. Оптимальный вариант - воспользоваться специальным лечебно-косметическим средством, предназначенным именно для сухой кожи ног и лечения трещин на стопах. Кстати, таким препаратом можно воспользоваться и для лечения сухости на других участках кожи, в частности на локтях.
НАРОДНАЯ МУДРОСТЬ ПРОТИВ СУХОСТИ
Существуют народные средства борьбы с сухостью и трещинами кожи стоп. Например, для увлажнения глубоких трещин можно регулярно протирать пятки срезом свежего помидора. Избавиться от мелких трещинок ("насечек") на пятках можно за несколько дней, если прикладывать к ним тертое яблоко. Для этого натрите на мелкой терке сочное яблоко, выложите яблочное пюре на кусочек плотной ткани и приложите к пяткам, зафиксировав компресс бинтом. Поможет также маска из пчелиного воска. Чтобы ее сделать, нужно разогреть пчелиный воск, парафин и салициловую кислоту (все в соотношении один к одному). С помощью ватного тампона смесь нужно нанести на пятку, дать подсохнуть, потом нанести таким же образом еще два-три слоя. Подсохшую пленку укрепляют с помощью бинта, через сутки делают мыльно-содовую ванночку, снимают пленку и обрабатывают пятки пемзой. Процедуру рекомендуется повторить несколько раз.
Более простой вариант - ванночка из пшеничных отрубей. Пшеничные отруби смешивают с водой в соотношении 1:5, нагревают на водяной бане и процеживают. Получившийся теплый отвар применяют для ежедневных (или ежевечерних) ножных ванночек.
Конечно, только вам выбирать, каким именно средством воспользоваться - проверенным аптечным или связанным с некоторыми неудобствами народным. Самое важное - быстро достичь желаемого результата: выйти на улицу в открытой обуви, не стесняясь потрескавшихся пяток, шелушения кожи, и не страдая от болезненных ощущений при каждом шаге.